スケジュール

☆4日(月祝)も通常通り行います。

11月変更

☆9日(土)下記から45分づつ遅い開始となります。17:00~

☆16日(土)下記から1時間づつ早い開始となります。15:15~

16:15-17:15    ジャイロキネシス(☆)

17:15-18:15    バレエ(☆☆) 

18:15-18:45    ポワント(☆☆)

18:45-19:15    Va(☆☆)ポワントまたはシューズ受講可

19:15-            プライベート

☆18日(月)下記から30分づつ早い開始となります。10:30~

11:00-12:30 たっぷりジャイロキネシス(☆)                            

12:30-14:00   バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

11月代講

☆17日(日)

16:00-17:30    ジュニアバレエ(☆☆)フルクラス

17:30-18:00    ジュニアバレエ(☆☆)ポワント

       18:00-             プライベート

さいとう美帆→グリゴリーバリノフ

 

各クラスのレベルのご参考に

 

☆→ 運動経験0の方、バレエがまったくはじめての方、ブランクのある方~

☆☆→バレエ経験1年以上の方、ポワント履き始めの方~

​※クラス内容も受講される方々のご様子やご要望を参考に、受講される方々にとってより良い内容にしていきたいと考えております。

月曜日                          

                          

11:00-12:30 たっぷりジャイロキネシス(☆)                            

12:30-14:00   バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

​火曜日

 

11:00-12:00   ジャイロキネシス(☆)

12:00-13:00   コンディショニングクラス(☆)

13:00-14:30   バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

  

19:00-20:30   たっぷりジャイロキネシス(☆)

20:30-21:00   バレエバー(☆)

​水曜日

 

11:00-12:00    ジャイロキネシス(☆)

12:00-13:00    コンディショニングクラス(☆)     

13:00-14:30    バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

16:45-18:15    小学生バレエ (後半30分ポワント) (☆)

18:15-18:45    小学生バレエVa(☆)

19:00-20:00    ジャイロキネシス(☆)

20:00-21:30    バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

 

​金曜日

11:00-12:00   ジャイロキネシス(☆)

12:00-13:00   コンディショニングクラス(☆)

13:00-14:30   バレエ(☆☆)(バー途中までの30分又はバーまでの1時間、又はセンターまでの1時間半お選び頂けます。)

       

19:00-20:00   ジャイロキネシス(☆)

20:00-21:00   コンディショニングクラス(☆)

21:00-21:30   はじめてVa(☆)

 

​土曜日  

 

14:00-15:30    小学生バレエ (☆)ストレッチ、バー、センター

15:30-16:00    小学生バレエVa(☆)

16:15-17:15    ジャイロキネシス(☆)

17:15-18:15    バレエ(☆☆) 

18:15-18:45    ポワント(☆☆)

18:45-19:15    Va(☆☆)ポワントまたはシューズ受講可

19:15-            プライベート

 

​日曜日

 

16:00-17:30    ジュニアバレエ(☆☆)フルクラス

17:30-18:00    ジュニアバレエ(☆☆)ポワント

        ※コンクール、オーディション、留学、上達を目指す方のためのクラスです。

18:00-             プライベート